私というのは調子が良くて始めたことでも、 慣れ始めて数カ月経ったあたりから、 不安発作が出たりしてダメになることが多くあります。 そんな時でも気にしないでやるとか、 気になってもやり続けるのが普通なのでしょうか。 いつの間にかそんなことも忘れて…

前回は止めたトレドミンについて書きました。 mental0917a.hatenablog.com 今回はトレドミンの代わりに始めた薬について書きます。 飲み始めて１週間ほど経ちました。 dictionary.goo.ne.jp スポンサードサイト // スルピリド0.1gを朝昼晩、1日3回飲んでます…

寝る前に皆さんのブログを見ていたところ こちらのブログを見つけました。 nyaaat.hatenablog.com この人強いな！ 同じような過呼吸とか引きこもりとか、 制作することで評価を得ていたとか。 作ったものに対してネットのみなさんは評価をくれます。 今はそ…

トレドミンを再開して2週間目になり、量も10ミリプラスして25ミリを朝飲んでいます。 食力が半減し体重は-3kg減りました。 ジムを始めても増えていく一方の体重がこんなにもはやく落ちるとは＾＾； でも自然なやせ方ではないので、体は疲れます。 ビタミン剤…

5月に入ってからどうも体調がいまいちで、 運転中に不安発作が襲ってきたり、 行けてたはずのところにも行くのが不安でしょうがなくなり、 先日のカウンセリングで1年間やめていたトレドミンを再開しました。 トレドミンは鬱や不安障害に飲む薬です。 最初始…

以前書きましたが、自立支援の申し込みをしてきました。 病院で診断書をもらう。 これがちょっと痛い出費でした。約6000円（病院によって金額は違います） 2年毎に診断書の提出が必要とのこと。 2年間の3割負担のうちの2割分が浮くことを考えたらいいのです…

スポンサードサイト // お久しぶりです。 卒業シーズンになりましたね。 春は大好きな季節です。 花があちらこちらで見られて幸せな気分になります。 スイーツも桜関係が多くなってきました＾＾ そして去年から花粉症デビューの私は、 花粉症対策の初心者な…

精神科、心療内科の病院代は高くはないですか？一割負担の自立支援

昨日から少し落ち込んでいます。年に一回、二回は一週間ほどメンタルの落ち込みであまり喉も通らなくなり、寝てるだけの日が続くときがあるのですが、今回はその一歩手前です。年に一回は夏に、夏バテできます。夏バテならメンタルからではないのでは？と思…

先日乳がん子宮がん検診に行ってきました。 乳がん検診は初めての体験でした。 北斗晶さんのニュースもあり、去年からそろそろ行かないとと感じてた時、 市の負担で検診が受けられるという連絡が、そして早速行ってきました。 検診１，２日前から思ったこと…

今までのブログを読み返していると、 ブログを書くのは下手ですね＾＾； そして自分勝手で逃げることしか考えてないというのが 自分でもわかります(;'∀') 今の自分がこうやって作られてきたのかって・・ 私を分かってほしいっていうだけのブログにはしたくは…

今の私はまだまだ一人前とは言えません。一人前に仕事を出来てるわけではなく、実家暮らしだからこそ生きていけるて環境です。 外での仕事は17歳で始めました。 しかしその時に発作が出て仕事を辞めてからと言うのは、ずっと家で内職をしていました。当時は…

私は16歳のときに対人恐怖症と診断されました。今思うと対人恐怖症なのかはよくわかりませんが、人目を気にする事はあったと思います。 今30歳を超えて対人恐怖症と言うのは薄れてきてる気がします。しかしそれ以来病名と言う病名はついていないのですが、い…