私というのは調子が良くて始めたことでも、 慣れ始めて数カ月経ったあたりから、 不安発作が出たりしてダメになることが多くあります。 そんな時でも気にしないでやるとか、 気になってもやり続けるのが普通なのでしょうか。 いつの間にかそんなことも忘れて…
前回は止めたトレドミンについて書きました。 mental0917a.hatenablog.com 今回はトレドミンの代わりに始めた薬について書きます。 飲み始めて１週間ほど経ちました。 dictionary.goo.ne.jp スポンサードサイト // スルピリド0.1gを朝昼晩、1日3回飲んでます…
トレドミンの副作用と離脱症状を 忘れないうちに書いておこう。 何かの役に立つかはわかりませんが＾＾； dictionary.goo.ne.jp ここからよく言われる症状をあげて、 自分と比べてみます。 スポンサードサイト // トレドミン25mg を以前は朝晩と服用。5月か…
スポンサードサイト // 一カ月ほどトレドミンを飲みました。 一年やめてからの再開、そしてやめて感じたこと。 鬱系の薬って副作用で吐き気があるものがあり、 トレドミンも少々ありました。 朝1度服用し、吐き気止めも一緒に一度飲んだかな。 服用してから…
病院と薬局で自立支援が使えるようになり、病院ではいつもより約1000円下がった。薬局では自立支援申込から前回分の、２割分払い戻されて助かった～！まだ自立支援をされていない方は早めに申し込んで下さい。医療費がバカにならなかったけど、これで少し余…
寝る前に皆さんのブログを見ていたところ こちらのブログを見つけました。 nyaaat.hatenablog.com この人強いな！ 同じような過呼吸とか引きこもりとか、 制作することで評価を得ていたとか。 作ったものに対してネットのみなさんは評価をくれます。 今はそ…
トレドミンを再開して2週間目になり、量も10ミリプラスして25ミリを朝飲んでいます。 食力が半減し体重は-3kg減りました。 ジムを始めても増えていく一方の体重がこんなにもはやく落ちるとは＾＾； でも自然なやせ方ではないので、体は疲れます。 ビタミン剤…
5月に入ってからどうも体調がいまいちで、 運転中に不安発作が襲ってきたり、 行けてたはずのところにも行くのが不安でしょうがなくなり、 先日のカウンセリングで1年間やめていたトレドミンを再開しました。 トレドミンは鬱や不安障害に飲む薬です。 最初始…
以前書きましたが、自立支援の申し込みをしてきました。 病院で診断書をもらう。 これがちょっと痛い出費でした。約6000円（病院によって金額は違います） 2年毎に診断書の提出が必要とのこと。 2年間の3割負担のうちの2割分が浮くことを考えたらいいのです…
スポンサードサイト // お久しぶりです。 卒業シーズンになりましたね。 春は大好きな季節です。 花があちらこちらで見られて幸せな気分になります。 スイーツも桜関係が多くなってきました＾＾ そして去年から花粉症デビューの私は、 花粉症対策の初心者な…
精神科、心療内科の病院代は高くはないですか？一割負担の自立支援
先日地域のイベントを見た来ました。『地域』っていうとずっと苦手意識があります。同級生とかでしょうか…でも久しぶりに行ってみたらいい気晴らしになりました。同級生…とか思いますが、みんな顔が変わっていて誰かわからないものあり、少しずつ苦手意識が…
20代は一番楽しい時期だと思います。 仕事をしてお金もでき、遊ぶ体力もあり、なんと言っても若さがありますよね。 そんな時期を家で引きこもるのはもったいないです。 もし色々な経験をしたいと思うならばこの時期は最適です。 世界を見に旅行に行くことも…
退院してからは高校を辞めたりしましたが、 その年の5月に長く付き合う事になる男性と出会いました。 彼は彼が中学生の時に南米から来た外国人です。 とはいえ日系なので顔は日本人。 中学から日本の学校に通い言葉も普通に通じます。4歳上の方でした。 出会…
今日はとても大事な日になりました。 大切な人を失った日です。 ずっと『命とは？』と問いかけてきました。 そして人間関係や、どう生きるのかを考えてきました。 私は生き方が下手なようで、 一緒にいた人も私では不安と思ったでしょう。 苦手とするものが…
森田療法は日記を書くようです。 同室の人が書いてるところを見たことがありますが、 私は書かなかったです。 その段階に入る前に退院になったのか、 先生の指示かはわかりません。 昔のことは忘れます。 だからこのようにブログでもいいし、 スマホのメモ帳…
入院したのは高校一年だったと思います。 今はもうはっきりと覚えてはいません。 自分から心療内科に相談して、入院治療したいと申し出ました。 紹介されてた病院は県内外でも有名だったらしく、 患者さんの中には県外からの人も何名かいました。 申し込みを…
中学を卒業して春休みの時に、症状が出てきました。 ・心臓のドキドキ ・どこに行っても気持ちが悪くなる 最初のうちは自分で作っていました。 『ドキドキが悪化して病気になれば高校へ行かなくて済む』 と考えてるうちに、考えなくても自然に出てくるように…
昨日から少し落ち込んでいます。年に一回、二回は一週間ほどメンタルの落ち込みであまり喉も通らなくなり、寝てるだけの日が続くときがあるのですが、今回はその一歩手前です。年に一回は夏に、夏バテできます。夏バテならメンタルからではないのでは？と思…
鬱や精神病になりやすい人ってどんなひとなんでしょうか？ その答えは今は出ないと思います。 心の病気といっても脳の働きに問題が出たり、自律神経からとか、 体の不調が重なったり、遺伝とか、環境のせいとか色々言われてますよね。 例として私の過去を書…
中３になり進路を決める重要なときに衝撃を受けたことがありました。 中2で教室に行かなくなったとき、学校は別室登校の許可を親にとる必要があると、 母を呼んで話したことがありました。 許可が出て別室登校ができたのですが、 それから一年過ぎて、進路の…
最近のメンタル事情ってどうなっているのでしょうか。 友人と話してて気になったことがあります。 友人は以前鬱でした（正式な病名は分からず） 自殺未遂もしたことがあります。 なのであの頃は鬱だったと話ていました。 なぜ病名を知らないのかというと、 …
先日乳がん子宮がん検診に行ってきました。 乳がん検診は初めての体験でした。 北斗晶さんのニュースもあり、去年からそろそろ行かないとと感じてた時、 市の負担で検診が受けられるという連絡が、そして早速行ってきました。 検診１，２日前から思ったこと…
同級生のことを考えていたら、中学二年生の時のことを思い出しました。 二年生の時に私は教室へ行かなくなったのですが、 やはりそれに対してよく思わない人もいるのです。 特に同じ小学校で一度は仲良くしていた子たち。 他の小学校の人たちはあまり関心は…
今までのブログを読み返していると、 ブログを書くのは下手ですね＾＾； そして自分勝手で逃げることしか考えてないというのが 自分でもわかります(;'∀') 今の自分がこうやって作られてきたのかって・・ 私を分かってほしいっていうだけのブログにはしたくは…
教室には行かなかったけど部活には毎日出ていた。吹奏楽部で自分の担当があるし、友人と話す楽しみもあった。下級生を育てる楽しみもあった。そして受験生だなと自覚し始めた三学期。私は夜間の定時制に行くことにした。同じ中学からは同室の女友達1人と、3…
中学3年生の五月に修学旅行がありました。 計画は1学期開始から始まったようですが、 別室登校を続けていたので知らなくて、 もうほとんどプランができてきたころに、私もプラン作成に参加しました。 ずっといなかった私がどうこう言える立場ではないな～と…
思い出しては書いているので、このブログは時系列がバラバラです。 見にくくてすみません。 カテゴリーはおおざっぱですが分けてあるので、 そちらから見ていただけるとわかりやすいかもしれません。 今日は中学校3年の話です。 高校受験が始まる中三は悩み…
昔言われた言葉というのは普段は思い出さなくても、ふとしたきっかけで思い出します。中2の時、教室に行かない私に担任から言われた言葉があります。「クラスのある子は遺伝によって、子宮を摘出する子がいるんだ。君は幸せなんだよ」それは正解なのかもしれ…
今の私はまだまだ一人前とは言えません。一人前に仕事を出来てるわけではなく、実家暮らしだからこそ生きていけるて環境です。 外での仕事は17歳で始めました。 しかしその時に発作が出て仕事を辞めてからと言うのは、ずっと家で内職をしていました。当時は…
